Fasting alias Puasa

FASTING alias PUASA

Jangan kaget ya.. pada jam 12 s/d 18 kita akan merasa lemas.

Bersyukurlah……
Karena berarti akan dimulai satu proses yang sangat bermanfaat untuk tubuh kita.

Proses itu adalah AUTOLISIS.

Autolisis adalah proses pembuangan sel-sel yang mati atau rusak di dalam tubuh kita.

Bayangkan . . .
Kalau kita lagi gak puasa..
Organ pencernaan kita hampir ga pernah berhenti bekerja.
Setiap kita makan, butuh +/- 8 jam organ pencernaan kita bekerja.

Jam 7 sarapan pagi, maka jam 15 organ baru selesai bekerja, eh jam 12 kita sudah makan lagi.

Dari jam 12 harusnya selesai jam 20, kita makan lagi jam 19.

Belum lagi kalau jam 23.00 ngemil /makan mie tektek /nasi goreng.

Astagfirullah . . .

Kalau tubuh kita bisa ngomong . . . .
mungkin dia akan bilang..
Boss saya resign / berhenti saja yaa

Nah . . .
Pas kita puasa . . .
Sahur jam 4 , organ bekerja sampai jam 12.

Jam 12 s/d jam 18, organ kita nganggur gak ada kerjaan.
6 jam lho . . .
Lumayan tuh .

Ibarat ibu-ibu di rumah .
Kalau lagi gak ada kerjaan, kan suka beres-beres rumah, rapi-rapi, bersih-bersih, buang barang-barang yang gak kepake.

Nah sama !!

organ kita kalau lagi gak ada kerjaan, mereka akan melakukan bersih-bersih tubuh, inilah Autolisis.

Keren kan..

Inilah kenapa puasa itu sehat , bahkan
Insya Allah bisa ngobatin banyak penyakit .
Maag, diabet, ginjal, bahkan kanker.

Makin banyak puasa.
Makin bersih tubuh kita..
Makin sehat kita .

Maka bahagialah kita diperintahkan puasa.

Selamat berpuasa di di bulan Ramadhan

Semoga makin cinta menjalankan puasa dan sehat selalu.

Semoga bermanfaat barokallohu fiikum

Aamiin Aamiin Aamiin Yaa Robbal’alamiin